Patates'in yararları ve patates suyunun faydaları nelerdir

Her mevsimde patates bulmak mümkün olduğu için yemeklerimizde ve kahvaltı sofralarının vazgeçilmezleri arasında yerini korumaktadır. Patatesin faydaları oldukca fazladır. Yapılan son araştırmalar patates suyunun vücudumuza yararı olduğu kanıtlanmıştır. Patates suyu içeriğinde barındırdığı organik asit, mineral ve enzim bakımından oldukca zengindir. Bu yazımızı okuduktan sonra patatesin suyununda ne kadar yararlı olduğunu anlayacaksınız. Vücudumuza oldukca faydalı bir sebzedir mutfaklarımızdan eksik etmememiz gerektiğini bir kez daha anlayacağız.

Patates ve suyunun faydaları nelerdir

Özellikle mide rahatsızlıklarına çok iyi gelmektedir mide de oluşan ülser için kırmızı patates suyunu çıkararak içilir kırmızı patates olmalıdır başka patates türü olmamasına dikkat edilmelidir. Aynı zamanda midede oluşan asitlenmeyi azaltma etkisi vardır. Sindirim sistemini düzenler ve onarılmasına yardımcı olur. Patates suyunun faydası oldukca çok olduğu için bir çok rahatsızlığa iyi gelmektedir yani mutfağımızdan eksik etmememiz gereklidir. Evet patates suyunun yararları bitmedi romatizmal eklem ağrıları, romatizma, bel ağrısı ve eklem iltihabı gibi ağrıları giderir. Bu rahatsızlıklar içinde patates kabuğundan çay yaparak içilmelidir.
Kabızlık, sürekli baş ağrısı ve migrene patates suyu çok iyi gelmektedir.
Karaciğere iyi gelmektedir eğer karaciger rahatsızlığı var ise sabah kahvaltı yapmadan 30 dakika önce 150 gr patates suyu içmek karaciğeri temizler. Patates suyunu balla karıştırıp içmek gıda zehirlenmesine iyi gelir ve vücuttaki ürik asiti dışarı atmaya yardımcı etkisi vardır. Patates suyunun vücudumuza faydası oldukca fazla demiştik evet kaşıntı, egzema, cilt lekeleri ve cilde iyi geldiği bilinmekte bakalım cilde yararları nelermiş.

Patates suyunun cilde faydaları  

Erken yaşlanma sorunu olarak ciltde oluşan kırışıklıklar ve göz çevresindeki kaz ayaklarını yok etmek için patates suyu ve zeytinyağı karışımını pamuk yardımıyla göz çevrenize uygulamanız cildinizdeki erken yaşlanmayı engelleyecektir. Ayrıca sabah aç karna içilen 1 bardak patates suyu hücreleri tedavi ederek yaşlanmayı geçiktirir.
Cilt lekeleriyle başı dertde olan kişiler içinde her gün soğuk patates suyunu pamuğa sürerek cildinize uygulayınız bu uygulama cilt lekelerinden kurtulmanıza yardımcı olduğu gibi ayrıca cildin yumuşaklık ve parlaklık kazanmasına yardımcı olur.
Bir sorunda göz çevresinde oluşan koyu halkalardır koyu halkalardan kurtulmak içinde yapacağınız kür patates suyuna pamuğu batırın ve gözlerinizin üzerinde koyu halka oluşan bölgeye koyun yatmadan önce bu uygulamayı yapınız bir haftada etkisini göreceksiniz.Güneş yanığınada iyi gelmektedir güneş yanığına maruz kalan bölgelere soğuk patates suyu uygulayınız bu uygulama güneş yanığından dolayı acı hissini azaltır ve ferahlatır.
Kuru ciltler içinde oldukca yararlıdır cilt kuruluğunu azaltacaktır evet cilt kuruluğu içinde patates suyunu cildinize uygularken her gün 1 bardak patates suyu içmelisiniz.
Patates suyu cilt tonu açmak içinde kullanılır uygulanacak yöntem ise patates suyu ile bir miktar limon veya salatalık suyunu karıştırarak cildinizdeki koyulaşmış bölgelere sürmeniz cilt tonunu açmaya yardımcı olacaktır.
Uzun süre uykusuz yorgun kalmak gözlerde şişliğe yol açar şişliğin ve yorgunluğun gderilmesi içinde patates suyuna pamuğu batırınız pamuk patates suyunu iyice emdikten sonra gözlerinizi ovalayın yorgunluğu alması içinde yüze sürmeniz yeterli olacaktır.
Evet patates ve suyunun faydalarını saymış olduk bu faydaları okuduktan sonra eminim sadece patatesi tüketmek yerine suyunuda kullanmaya karar vereceksiniz.