Omurgamız üst üste dizilmiş 24 adet omurdan oluşur. Bu omurların arasındaki içi sıvı dolu disklerin sıvılarındaki azalma ile kaymalar meydana gelir ve bel fıtığı oluşur. Bel fıtığı Türkiye’de her 100 kişiden 80’inin karşılaştığı sağlık sorunlarındandır ve çeşitli tedavi yöntemleri bulunmaktadır.
![Bel Fıtığına Neden Olan Faktörler Ve Tedavi Yöntemleri]( "Bel Fıtığına Neden Olan Faktörler Ve Tedavi Yöntemleri")
Ancak her bel ağrısını “bel fıtığı“ olarak adlandırmak doğru olmaz. Bu sebeple bel fıtığının belirtilerini doğru yorumlamak gerekir.
Bel Fıtığı Belirtileri
• En önemli belirtisi bel ağrısıdır. Bazen bu bel ağrısı bacak ağrısını da arttırabilir.
• Tek veya iki bacakta güçsüzlük ve uyuşma,
• Kalçaya yayılan ağrı,
• Yürümede güçlük çekme gibi çeşitli belirtileri vardır.
Eğer bu belirtileri yaşıyorsanız bel fıtığı sorunu yaşayan her 100 kişiden 80’inin içinde olabilirsiniz. Peki, bu belirtilere neden olan faktörler nelerdir? Bel fıtığı neden oluşur?
Bel Fıtığına Neden Olan Faktörler
• Bel fıtığının başlıca nedeni ‘stres’tir. Biz Türkler sinirlendiğimiz bazı durumlarda ‘fıtık ettin beni!’ vb. cümleler kurarız. Bu da bel fıtığına neyin sebep olduğunun göstergesidir.
• Fazla kilolar da omurgaya fazla yük bindirerek disklerde kaymaya, yani bel fıtığına sebep olmaktadır.
• Uzun süre masa başında aynı pozisyonda kaldığınız bir işte çalışmak ya da çok ağır kaldırmak diğer bir nedenidir.
• Çok doğum yapmak,
• Yüksek bir yerden düşmek,
• Spor yapmamak gibi durumlar bel fıtığını tetikleyecektir.
Bel Fıtığı Nasıl Tedavi Edilebilir?
Bu sorunun cevabı hastanın durumuna göre değişiklik gösterir.
• Hastanın durumu hafif ise kas gevşetici ilaçlarla ve istirahat ile tedavi edilmeye çalışılır. Bunlar işe yaramazsa ve bel ağrıları hala devam ediyorsa.
• Fizik tedaviye başvurulur. Uzman bir doktor yardımıyla disklerin yerine oturtulması sağlanır.
• Fizik tedaviye rağmen hastanın ağrıları devam ediyorsa hatta zaman zaman idrarını tutmakta zorlanıyorsa ve nörolojik bulgulara rastlanmışsa; bu durumda mutlaka cerrahi müdahale gerekmektedir. Hastaya nükleoplasti işlemi lokal anestezi (sınırlı uyuşturma) ile uygulanır.
Uygulanabilecek bazı tedavi yöntemleri ise omuzları ve beli rahatlatacak sporlar yapıp istirahat etmektir.
Bel Fıtığı Belirtileri
• En önemli belirtisi bel ağrısıdır. Bazen bu bel ağrısı bacak ağrısını da arttırabilir.
• Tek veya iki bacakta güçsüzlük ve uyuşma,
• Kalçaya yayılan ağrı,
• Yürümede güçlük çekme gibi çeşitli belirtileri vardır.
Eğer bu belirtileri yaşıyorsanız bel fıtığı sorunu yaşayan her 100 kişiden 80’inin içinde olabilirsiniz. Peki, bu belirtilere neden olan faktörler nelerdir? Bel fıtığı neden oluşur?
Bel Fıtığına Neden Olan Faktörler
• Bel fıtığının başlıca nedeni ‘stres’tir. Biz Türkler sinirlendiğimiz bazı durumlarda ‘fıtık ettin beni!’ vb. cümleler kurarız. Bu da bel fıtığına neyin sebep olduğunun göstergesidir.
• Fazla kilolar da omurgaya fazla yük bindirerek disklerde kaymaya, yani bel fıtığına sebep olmaktadır.
• Uzun süre masa başında aynı pozisyonda kaldığınız bir işte çalışmak ya da çok ağır kaldırmak diğer bir nedenidir.
• Çok doğum yapmak,
• Yüksek bir yerden düşmek,
• Spor yapmamak gibi durumlar bel fıtığını tetikleyecektir.
Bel Fıtığı Nasıl Tedavi Edilebilir?
Bu sorunun cevabı hastanın durumuna göre değişiklik gösterir.
• Hastanın durumu hafif ise kas gevşetici ilaçlarla ve istirahat ile tedavi edilmeye çalışılır. Bunlar işe yaramazsa ve bel ağrıları hala devam ediyorsa.
• Fizik tedaviye başvurulur. Uzman bir doktor yardımıyla disklerin yerine oturtulması sağlanır.
• Fizik tedaviye rağmen hastanın ağrıları devam ediyorsa hatta zaman zaman idrarını tutmakta zorlanıyorsa ve nörolojik bulgulara rastlanmışsa; bu durumda mutlaka cerrahi müdahale gerekmektedir. Hastaya nükleoplasti işlemi lokal anestezi (sınırlı uyuşturma) ile uygulanır.
Uygulanabilecek bazı tedavi yöntemleri ise omuzları ve beli rahatlatacak sporlar yapıp istirahat etmektir.